На лестницах здоровья можно тренироваться. Вы можете бегать или заниматься ходьбой. Все желающие могут свободно пользоваться лестницами здоровья.

Лестница здоровья в Канта-Хяме:

• Ахвенисто, адрес Олимпиакату 18-20, Хямеэнлинна. Старт с парковочной площадки зоны отдыха. Длина лестницы составляет 120 метров.
• Ииттала, Вастамяки. Длина лестницы около 50 метров.
• Ламми, Коннарин мяки (гора).
• Ренко, Кяряямяки, зона отдыха. Расположена в начале тропы здоровья, начинающейся от Кяряямяки. Длина лестницы около 60 метров.